gry na jednego

[...] wypożyczony z Feyenoordu Rotterdam do Borussii Dortmund. "Szybkość, przytomność pod bramką i duża wytrzymałość to zalety, którymi Smolarek przyczynił się do lepszej gry czarno-żółtych" - napisał "Kicker". Zdjęcie Smolarka zdobi nawet okładkę tego znanego na całym świecie niemieckiego periodyku. Dziennikarze [...]

[...] "kwadratowo" to mimo ze trzymasz rece wysoko to i tak masz reke dalej od celu. Kolejna sprawa to pole widzenia przeciwnika. Ale nie bede sie powtarzal aczkolwiek gry trzymasz rece przy szczece. Jesli rozpatrujesz to wszystko w takich samych odleglosciach tj z jednego pkt, to jestes w bledzie. Poniewaz patrzycie na linie od piesci do [...]

Według najnowszych źródeł, kontuzja Kuna Aguero nie jest tak groźna i piłkarz ma wrócić do gry za miesiąc. Masz rację, również czytuję, że to niegroźny uraz ( na onet.pl pisało, że może wystąpić w kolejnym spotkaniu %-)), ten "koszmarny uraz " to przeginka. Ostateczna wersja ( bez zmian) Lift de Cracow Atak Sergio "Kun " Aguero ( Machester City) [...]

[...] mięśniowe, żeby wspomóc Twój rodzaj aktywności albo wymagające pracy elementy sylwetki - jest świetnym uzupełnieniem dla innych dyscyplin sportowych (od biegania przez gry zespołowe po sztuki walki) - zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni - pomaga spalić tłuszcz (nawet tą ostatnią małą fałdkę gdzieś na brzuchu) - poprawia samopoczucie (m,in. [...]

[...] On WIE.On NIE rozumie,on WIE. Wie zawsze pokona Rozumiem,bo dostosuję rozwiązanie do danej sytuacji. Michał przypomina człowieka,który chce grać z wami w grę.Zasady tej gry są proste... Załóżmy,że MichałJKD mówi zagrajmy w grę... Michał mówi:Ja wybieram sobie liczbę od jednego do pięciu,a wy po drugiej stronie musicie zgadnąć jaką liczbę [...]

[...] nie jest nasz najlepszy okres, niemniej jednak czuliśmy się gotowi, aby wygrać." Poważnym ciosem dla Bianconerich była kontuzja Alexa Del Piero, już po sześciu minutach gry. "Jeżeli się przygotowuje mecz w najdrobniejszym szczególe, a potem w ciągu dwunastu minut tracisz jednego z najważniejszych graczy i do tego jeszcze bramkę, to [...]

[...] jednak najczęściej to trójki. Wtorek Góra oraz przysiady 3x5 i lekko, sesja nastwiona na technikę Czwartek Przysiady 2-3x8 Piątek góra Sobota 3x10 - goblet squat Reguły gry: 1. Jeśli robisz przysiady 4 razy w tygodniu - ogranicz objętość/intensywność reszty. 2. Nadal robiłem martwy ciąg. W poniedziałek robiłem dynamiczne jedynki przez 15-20 [...]

16.10.15 DT Bardzo aktywny dzień. 2 WF i to nie na zasadzie ćwiczeń, a ciągłej gry. Jedna lekcja koszykówka a druga uni-hokej (naprawdę ciekawy sport, polecam %-) ). Dzisiaj coś metabolizm mi chula bo szybko robię się głodny,  ale z większym smakiem jem posiłki.  O dziwo jeszcze dzisiaj odczuwałem zakwasy, szczególnie dwójek ud. Samopoczucie [...]

30.10.15 DT Piatek, piąteczek  piątunio  kochany! %-) Od samego rana jakoś jestem pełen energii.  Na  WF graliśmy z dziewczynami w uni-hokeja. Jestem wyrozumiały,  ale gry z dziewczynami są ciut nie dla mnie. Można się pośmiać,  ale trochę mnie ponosi haha. Jeszcze jak się trzyma kija to już całkiem może ponieść 8-) W przyszły piątek jadę do [...]

[...] dotrwalam do konca z usiechem na ustach bo przyznam szczerze, ze zaczynalo juz mi brakowac tej rutyny, organizacji, treningow i przygotowania posilkow. Takze tego, wracam do gry :-D 1. Back Squat ATG 3x 15 (75s)- 30kg 15x20kg/15x20kg/15x20kg/ Zmniejszylam do 20kg, ktore i tak mocno mnie zmeczylo - 30kg nie dalabym rady - w poprzednim cyklu [...]

[...] śmielej zaczęli sobie poczynać na murawie Camp Nou. Pod koniec pierwszej połowy oba zespoły dawały wyraźne znaki, że przydałaby się przerwa. Kibice oglądali nieciekawy okres gry, w którym żadna ze stron nie kwapiła się do ataków. W końcu Barcelona przełamała swą nieśmiałość i odważnie ruszyła pod bramkę rywali, jednak w tym momencie sędzia [...]

[...] 6 pkt dzielące ich od strefy spadkowej. Do tego trener Fernando Vázquez ma problem z zestawieniem obrony z powodu kontuzji Peny oraz otwarcie przyznaje, iż obawia się gry Ronaldinho, Savioli, czy Xaviego. Na kolana nie powalają także ostanie wyniki, gdyż dwóch porażek i remisu za powód do dumy uznać nie można. Wydaje się, że o wynik możemy [...]

[...] Osasuną, wymęczone zwycięstwo w derbach Madrytu. Jeszcze braki w składzie. Pavon nie wystąpi za czerwoną kartkę. Lecz największym osłabieniem jest niewątpliwie wykluczenie z gry Ronaldo przez kontuzję. Nadwyrężył mięsień podczas jednego z treningów w ostatnich dniach. I jak można zauważyć, Real po prostu sobie nie radzi bez Brazylijczyka. [...]

[...] ale z biegiem czasu, po drobnych zmianach ustawienia ostatecznie Holender znalazł się na boisku zaraz przed obrońcami jako cofnięty pomocnik. To, że Cocu powraca do gry w obronie oznacza dla Rafaela Márqueza mniej więcej tyle, że będzie on musiał kolejny tydzień czekać na swoją okazję na ławce rezerwowych. Wracając do Ricardo [...]

[...] Arsenalu jest bardziej spokojna. Jedynym poważnym problemem na Highbury jest tunel z którego wychodzą piłkarze. Jest zbyt wąski. Nie jest to problem gdy Arsenal rozgrywa mecz w Premier League, gdyż wtedy drużyny wybiegają osobno. Kłopotliwe są mecze Ligi Mistrzów, gdy piłkarze obu drużyn wychodzą obok siebie. Najgorzej ma ponoć ten, [...]

Lehmann kontuzjowany! Podstawowy bramkarz The Gunners, Jens Lehmann, nie będzie zdolny do gry przez conajmniej 2 tygodnie. Niemiec doznał kontuzji ścięgna Achillesa we wczorajszym meczu Anglia - Niemcy na Wembley. "Jens nie zagra przez około 2 tygodnie. Może więcej, nie jestem pewien. Jens niedługo spotka się z lekarzem w Niemczech. Miał już [...]

[...] "kolega" Mourinho odsunął Polaka? Jose Peseiro od trzech meczów trzyma na ławce Arkadiusza Malarza, mimo, że Polak nie dał mu żadnych powodów do odsunięcia od gry. Gdy grał wypadał świetnie. W dziewięciu spotkaniach Panathinaikosu Ateny Malarz wpuścił ledwie dwa gole (w tym jednego z karnego). Dlaczego więc portugalski [...]

[...] meczu ligowym z Terekiem Grozny, wygranym przez mistrzów Rosji 4:0. 27-letni Murawski, który zawodnikiem zespołu z Kazania został 28 czerwca, wszedł na boisko w 60. minucie gry, przy stanie 3:0 dla gospodarzy. Murawski od 2006 roku występował w Lechu Poznań, a wcześniej grał m.in. w Arce Gdynia i Amice Wronki. W ostatnim sezonie był kapitanem [...]

[...] zespołu, stworzyły półtoraminutowe wideo motywujące skład rezerw tuż przed meczem rezerw z Alcorcón. Film rozpoczyna się fragmentami z Guardiolą i Puyolem za ich czasów gry w Barcelonie B, ale także zawierał wycinki dotyczące innych zawodników pierwszego zespołu, za czasów gdy grali na Miniestadi w drugiej drużynie. Wspomnienia z przeszłości [...]

1.Nie pal papierosa na ulicy (wiadomo, ze szczegolnie w nocy skupia to na tobie uwage). ***Ja sadze przeciwnie. Wtedy menelki i inne takie beda dla ciebie mili i beda chcieli od ciebie jednego wysepic.A ty dasz im dwa to beda tobie dziendobry do konca zycia mowili. 2.Wylacz komorke (mijasz grupe 5 kolezkow, a tu odzywa sie komorka). ***To [...]